iPhoneのパスコードを忘れた場合はどうする？

iOS 15.2以降はパスコード入力失敗画面から「iPhoneを消去」を選んでApple IDで認証する方法があります。それ以外はMac/PCでリカバリーモードを使って初期化する必要があります。どちらの方法もデータは消去されますが、iCloudバックアップから復元できます。

iPhoneのパスコードを変更する方法は？

設定→Face IDとパスコード→現在のパスコードを入力→「パスコードを変更」をタップして新しいパスコードを2回入力します。6桁数字・4桁数字・英数字混合から種類を選べます。

設定→Face IDとパスコード→「データを消去」をONにしている場合のみ、10回連続失敗でデータが消去されます。デフォルトはOFFです。

2026年4月25日

「パスコードの変更方法がわからない」「パスコードを忘れてしまった」「6桁→4桁に変えたい」「英数字混じりの強固なパスコードにしたい」…そんな悩み、この記事で全部解決します！

iPhoneのパスコードはデバイスを守る最後の砦です。Face IDが失敗した場合もパスコードが必要になるため、適切な強度のパスコードを設定しておくことが重要です。この記事では設定方法から忘れた時の対処法まで完全解説します。

設定 → Face ID（またはTouch ID）とパスコードをタップ

現在のパスコードを入力（変更の場合）

「パスコードを変更」をタップ

初めて設定する場合は「パスコードを入力」をタップ

新しいパスコードを2回入力して完了

設定画面でパスコードの種類（6桁・4桁・英数字）を選べる

種類	文字数	セキュリティ	おすすめ
6桁の数字コード（デフォルト）	数字6文字	★★★	一般的な使用にはこれで十分
4桁の数字コード	数字4文字	★★	覚えやすさ優先の方向け（非推奨）
カスタムの英数字コード	英数字+記号	★★★★★	セキュリティ最優先の方
カスタムの数字コード	任意の桁数	★★★★	8桁以上にすると大幅にセキュリティアップ

パスコードの種類は「パスコードを変更」画面で「パスコードオプション」をタップすると切り替えられます。

⭐ セキュリティのコツ：誕生日・電話番号・「123456」「000000」のような推測されやすいパスコードは絶対に避けましょう。Face IDと組み合わせれば、複雑なパスコードでも日常的に入力する機会はほとんどありません。

パスコードを忘れてしまった場合、6回間違えるとiPhoneが一時ロック状態になり、その後も繰り返すと最終的にはデバイスが完全にロックされます。

「iPhoneを消去」（iOS 15.2以降）

パスコード入力失敗画面の下に「iPhoneを消去」が表示される場合がある。Apple IDのパスワードでサインインするとデバイスを消去して再設定できる

リカバリーモードで初期化（Mac/PCが必要）

iPhoneをUSBでMac/PCに接続 → Finderまたはitunesでリカバリーモード起動 → 「iPhoneを復元」。すべてのデータが消えるが、iCloudバックアップから復元できる

⚠ 重要：パスコードを忘れた場合の回復手段はデータ消去のみです。これがiPhoneの盗難・紛失時のセキュリティになっています。iCloudバックアップを定期的に取っておくことが最重要です。

iPhoneを操作しないと一定時間後に自動ロックがかかります。この時間はバッテリーとセキュリティのバランスで調整しましょう。

設定 → 画面表示と明るさ → 自動ロック

30秒・1分・2分・3分・4分・5分・しないから選択

「しない」にするとロックがかからないので紛失時のリスクが高い。通常は1〜2分がおすすめ

デフォルトでは「パスコードを要求」が設定されており、ロック後すぐにパスコードが必要になります。この設定は変更可能ですが、セキュリティのために「即時」設定をおすすめします。

設定方法：設定 → Face IDとパスコード → 「パスコードを要求」→「即時」を選択

機能	ロック中のアクセス	セキュリティ観点
通知プレビュー	設定で内容非表示に変更可	重要な通知を第三者に見せたくない場合はOFF
コントロールセンター	設定 → Face IDとパスコードでOFF可	機内モードで追跡妨害されたくない場合はOFF
Siri	設定でOFF可	声でSiriを使って個人情報を引き出される場合あり
Wallet・Apple Pay	ダブルクリックで起動可	盗難時にApple Payを不正使用される可能性あり