「iPhoneの容量がいっぱいで困ってる…」
「iPhoneの容量を増やしたいなら、写真やアプリを消さないとダメ?」
そんなお悩みを抱えていませんか?できれば、写真や動画・アプリを消さずに容量を空けたいと思いますよね。
実は、iPhoneの容量不足の原因の1つにTikTokが関係しているケースがあります。
TikTokをよく使っている人は、あることをするだけで一気にストレージを空けられます!
この記事ではTikTok動画でも解説した裏ワザを含め、iPhoneの容量を効率的に空ける方法を紹介します。
読み進めれば、大事なデータを残したまま容量不足を解消し、快適にiPhoneを使い続けられますよ。
この記事で紹介する方法は、実際にTikTok動画でも解説しています!
iPhoneの容量不足はなぜ起こる?
iPhoneの容量不足は、主に写真や動画の保存が原因です。高画質で撮影するほど容量を消費しやすくなります。
さらにアプリのキャッシュや不要データも積み重なり、気づかないうちにストレージを圧迫していることも。
特にTikTokは要注意で、視聴履歴やキャッシュだけで数GBを占めることもあります。
【TikTokユーザー向け】 大事なデータを消さずにiPhoneの容量を空ける方法
ここでは、TikTokユーザーにおすすめの「大事なデータを消さずにiPhoneの容量を空ける2ステップ」を解説します。
ステップ 1. TikTok視聴履歴を削除して容量を空ける
実は、TikTokで見た動画はすべて端末に保存されています!
TikTokをよく見る人は、これがiPhoneの容量を圧迫してる原因かも。

さっそく端末に保存された視聴履歴を消しちゃいましょう!














これだけの操作で、数GBも空く場合があります!
ステップ 2. TikTokキャッシュを削除する



TikTokの視聴履歴を削除できて一安心!



と思ったでしょ?
実は、視聴履歴を消しただけでは不十分。次はキャッシュやダウンロードを削除していきましょう!








ここでTikTok動画がどれだけ容量を使っているか分かる!


ここでTikTok動画がどれだけ容量を使っているか分かる!


キャッシュやダウンロードがギガ単位で溜まっていることもあるので、これを月1回は削除しましょう。
動画で実際の操作も見られるので、気になる人は要チェック!
iPhone容量をさらに空けたいときの追加対策3選



TikTokの視聴履歴やキャッシュを消したけど、
まだiPhoneの容量を空けたい!



そんな人は、次の3つも試してみてね!
Safariや他アプリのキャッシュ削除
iPhoneの容量不足の原因の1つに、キャッシュがあります。
キャッシュとは一時的に保存されたデータで、Safariや他のアプリに蓄積され続けます。
放置するとストレージを無駄に消費するので、iPhoneの動作を重くする原因になってるかも。
解決方法は、設定アプリからSafariの履歴とWebサイトデータを削除すること!
さらに、各アプリの設定からキャッシュを消去すれば、容量が空き、動作も軽くなります。
不要なアプリのオフロード
他にも、不要なアプリをオフロードすると、iPhoneの容量を空けられるかもしれません。
不要なアプリのオフロードとは、iPhoneのストレージ管理機能のひとつです。
アプリ本体だけを削除する機能のことを指し、アプリに関連する「書類やデータ」は残ります。
そのため、再インストールしたときに元の状態で使えます。
例えば、ゲームアプリをオフロードするとアプリ本体は消えますが、セーブデータは残るので後でインストールし直しても続きから遊べます。
「最近使ってないけど、後から使うかも…」と心配なアプリは、この方法で一度オフロードしてみましょう!
大幅に容量が削減できるので、快適な操作環境を保てますよ。
iCloudやGoogleフォトに写真や動画を移行
写真や動画は、iPhoneの容量不足の原因になりがちです。
高画質のデータは容量を大きく消費するため、端末だけで管理するとすぐにいっぱいになってしまいます。
大切な写真や動画だからこそ、iCloudやGoogleフォトへの移行も選択肢の1つです。
クラウドに保存すれば端末からデータを減らせるうえ、バックアップにもなるので安心です!
まとめ|iPhoneの容量はデータを消さずに空けられる!
iPhoneの容量不足は、写真や動画のみならずキャッシュや視聴履歴も大きな原因です。
特にTikTokをよく使う人は、知らない間に数GB単位でストレージを圧迫しているかもしれません。
この記事で紹介した方法を使えば、大事なデータを消さずにiPhoneの容量を大量に空けられます!
月に1回、定期的にメンテナンスして快適なiPhoneライフを満喫しましょう♪
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